Jika ditanya, pakaian apa yang paling
nyaman dipakai untuk tidur, rata-rata jawaban Anda pastilah: daster
atau paduan tank top dan celana pendek. Bahan yang tipis dan minim
mengurangi rasa gerah dan membuat Anda bebas bergerak.
Namun,
apabila Anda butuh sedikit tantangan, bagaimana jika Anda lepaskan
saja busana tidur Anda dan tidur telanjang? Dalam buku The Best Sex of
Your Life karya Jennifer Hunt dan Dan Baritchi, digambarkan betapa
tidur telanjang memberikan banyak manfaat. Sentuhan bahan seprai yang
lembut pada kulit, atau sentuhan kulit Anda dan pasangan, akan
mendorong peningkatan kehidupan seksual Anda.
Tidur Telanjang
Simak berbagai manfaat lainnya sebagai berikut:
1. Melepaskan oksitosin
Hormon
oksitosin dilepaskan ketika terjadi kontak kulit dengan kulit. Ketika
kulit bersentuhan dari kepala hingga kaki sepanjang malam, Anda akan
mendapatkan arus hormon yang bermanfaat. Beberapa manfaat oksitosin,
antara lain, meningkatkan rasa sejahtera, menurunkan detak jantung,
mengurangi hormon stres, meningkatkan rasa percaya, dan tentunya,
dorongan seksual.
2. Bikin “mood” untuk bercinta
Banyak
perempuan menolak berhubungan seks karena sedang enggak mood.
Penyebabnya bisa karena kelelahan, takut anak sewaktu-waktu terbangun,
atau apa pun yang mengganggu pikiran Anda. Padahal, menolak berhubungan
hanya membuat perempuan merasa kesepian dan diacuhkan. Karena itu,
sebaiknya Anda yang mengubah mood tersebut untuk bercinta. Caranya,
meringkuk di bawah selimut dengan bodysuit yang sudah Anda miliki sejak
lahir itu. Rasa berdesir pada kulit akan memberikan rangsangan seksual
yang Anda butuhkan.
3. Terlihat erotis
Pria
mana pun tak akan tahan melihat sang istri meringkuk di sisinya tanpa
busana. Hal itu menjadi semacam undangan untuknya guna berhubungan
seksual.
4. Menciptakan hasrat
Salah
satu alasan utama perempuan tidak ingin berhubungan seks adalah
ketimpangan dalam relasinya dengan pasangan. Ketika Anda merasa
terpisah dari pasangan, Anda mungkin juga kehilangan hasrat untuknya.
Nah, tidur telanjang bisa membantu mengatasi hambatan tersebut.
5. Menimbulkan ikatan
Ketika
saling bersentuhan kulit di tempat tidur, Anda bisa meningkatkan rasa
ikatan di antara Anda dan pasangan. Ingatlah ketika baru pertama
berpacaran atau baru menikah dulu, inginnya selalu bersentuhan, kan?
Semakin Anda menyentuh, Anda semakin merasa dekat dengan pasangan.
Ikatan yang meningkat sama artinya dengan semakin sering bercinta.
6. Lebih sehat
Lebih
sering berhubungan seks memberikan banyak manfaat kesehatan dan
perkimpoian pun lebih berpeluang untuk bertahan lama. Anda tidak perlu
bercinta setiap hari (kecuali Anda berdua memang menginginkannya),
cukup beberapa kali saja dalam seminggu. Menghabiskan waktu setengah
hingga satu jam sehari untuk bercinta bisa menjadi olahraga yang
menyenangkan bagi Anda. Anda akan merasa lebih puas dengan hidup Anda,
lebih bugar, dan lebih sehat!
